Что он не мог справиться сам? Нам надоело его смотреть по телевизору. Такие твиты пишут о принце Гарри за то, что он рассказал, что уже 4 года проходит EMDR терапию и разрешил снять его сессию.
Зато не слабаки пьют алкоголь, получают сердечные приступы и инфаркты, разводятся из-за кризиса среднего возраста, прыгают с крыш. Потому что они находятся под влиянием убеждения “мужчина сам должен со всем справиться”.
Еще недавно это убеждение присутствовало даже в сфере здоровья. Заболело сердце – подожду пока все рассосется сами. Ни в коем случае не пойду к врачу. Но таких случаев все меньше, в обществе мода следить за своим здоровьем.
Надеюсь скоро наступит мода работать над своим психическим здоровьем также, также как психологическим. Тем более, все больше селебрити показывают своим примером, что над психологическими проблемами можно и нужно работать со специалистом. Например, актриса Эван Рейчел Вуд, пережившая sексуальное насилие, назвала результат терапии EMDR фантастическим. Стендап-комик Уитни Каммингс сказала, что EMDR терапия спасла ее жизнь.
Как вы считаете – поход к психологу – это проявление слабости или силы духа?