Все материалы по теме: Процессуальная терапия

Опубликовано -

Личная эффективность, Процессуальная терапия

Идея "я могла бы" или как терять энергию годами…

Идея “я могла бы” похоже на белесую тень плакальщицы, что пробираясь в ум начинает нашептывать о красочных перспективах иной жизни, которую вы бы могли прожить, если бы…если бы тогда, когда в прошлом, что-то сказали или сделали по-другому. У некоторых такие “пластинки”,...
Подробнее

Опубликовано -

Процессуальная терапия

Как перестать испытывать обиду на мужчину?

Одна моя клиент сказала замечательную фразу, которая, на мой взгляд, шикарно передаёт одну из основных проблем взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Она сказала: “Я испытываю иногда к своему мужчине какую-то вселенскую бабью обиду, и не могу с этими чувствами справиться. Умом я понимаю, ч...
Подробнее

Опубликовано -

Процессуальная терапия

Годовая программа "Как найти своего мужчину, даже если до этого много раз не получалось?"

На тренинге “Коучинг от А до Я” так же много звучало в том или ином виде предложений помощи “Как найти мужчину?”. Я сидела и думала – а как насчёт того, чтобы женщине вначале найти себя? Понять себя, что хочет, как хочет в этом мире проявляться, что реализовать. Ведь по...
Подробнее

Опубликовано -

Процессуальная терапия

Как возможно относится к себе бережно? Как прекратить войну между частями внутри себя?

А. Минделл, создатель процессуальной терапии, пишет в своей книге “Танец Древнего”: “Мне был всего 31 год, когда я заболел. И я подумал:” Почему я не могу ходить?” Я не мог ходить несколько месяцев. Я думал: “Я так молод, почему у меня эти проблемы? Это что, моя с...
Подробнее

Опубликовано -

Метафоры, истории., Процессуальная терапия

Откуда берётся лёгкость в достижениях?

А. Минделл, создатель процессуальной терапии пишет: “Пространственно-временное сновидение – это наименьшее действие. Когда вы позволяете вещам спонтанно двигать вас, вы движетесь таким образом, который физик, возможно, описал бы как следование наименьшему сопротивлению. Наименьшее действ...
Подробнее

Опубликовано -

Метафоры, истории., Процессуальная терапия

Как поднять себе настроение в дождливый день?

Бывает у вас в жизни, что кажется нет причин для радости, возможно, даже есть причины погрустить, но в воздухе витает что-то, что как будто поддерживает, поднимает настроение, как будто хороший друг зашёл в гости, смешит, соблазняет лёгкостью бытия, говорит “Детка, ладно грустить, смотри какую...
Подробнее

Опубликовано -

Метафоры, истории., Процессуальная терапия

Про ошибки и особенности…

Я не послушала внутренний голос, который почему-то предложил свернуть на непривычный мне вход в парк. Через минуту я уже знала, почему. Потому что все входы на той стороне, где я вхожу, закрыты – ремонт дорожек… Раньше бы в моей голове зазвенело бы “А я тебе говорила! Надо интуицию...
Подробнее

Опубликовано -

Отзывы, Отзывы о процессуальных сессиях, Процессуальная терапия

Я стала легче…

Отзыв о процессуальной сессии: “Инна, хочу поблагодарить за процессуальную сессию! Я довольно скептически отношусь к подобным вещам, но тут, что называется, приперло. После нашей сессии я изменила свое мнение. Потому что результаты ждать себя не заставили. Мой запрос на процессуалку был доволь...
Подробнее

Опубликовано -

Личная эффективность, Процессуальная терапия

 Как пройти сквозь страх и позволить себе успех?

Возможно, кому-то данный вопрос покажется странным. Помню, мне тоже показался необычным страх успешного завершения проекта, о котором нам рассказывали на модуле обучения коучингу в Международном Эриксоновском Университете. Я тогда, как мне казалось, всеми фибрами души хотела успеха и самореализации....
Подробнее