Академия АртКоучинга

Инна Гуляева

Опубликовано -

Академия Арткоучинга работает ДЛЯ ВАС

Коучинг, арт-тренинги, творчество. Интуитивная живопись, EMDR, Ecstatic dance. Инна Гуляева. Психолог, художник, писатель, член Российской Ассоциации EMDR, ecstatic dance dj, автор книг – бестселлеров “Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца” и  “Арт-...
Подробнее

Опубликовано -

Как терапия EMDR меняет отношение с близкими людьми?

На этой неделе несколько клиентов подряд делились со мной своим удивлением в обратной связи – они работают со мной над определёнными темами, а у них заодно происходит улучшение отношений с близкими: “Как такое происходит? Почему близкие меняют свое отношение ко мне? “   Вся магия с...
Подробнее

Опубликовано -

Почему важно заниматься здоровьем заранее?

Хочу рассказать сегодня о благотворительном марафоне “Создание ресурса в области здоровья и стройности”, что на нем будет. Есть за мной такая особенность, что я о своих мероприятиях рассказываю вскользь, а потом люди в комментариях допытываются у меня, где узнать подробности.  Марафон построен...
Подробнее

Опубликовано -

Где найти поддержку?

Однажды, когда мне было трудно, я немного запуталась и начала обесценивать то, что я делаю, мне неожиданно написала коллега и предложила обмениваться сессиями. Это было необычно, мы не были близкими подругами, но я с радостью согласилась. После первой же сессии, мне стало легче, вернулось ощущение ц...
Подробнее

Опубликовано -

"Тело как произведение искусства"

Цикл из трех EMDR 2.0 групп “Про стройность и здоровье”. Как избавиться от ментальных ограничений, мешающих похудеть. Три шага к стройности. Для достижения устойчивого результата в области стройности и здоровья, с помощью терапии EMDR 2.0, которая имеет научно доказанную эффективность. Группы EMDR 2...
Подробнее

Опубликовано -

Благотворительный марафон “Создание ресурса в области здоровья и стройности"

Построен на основе пирамиды логических уровней Р. Дилтса и терапии EMDR 2.0. На марафоне мы создадим с помощью EMDR терапии ресурсные состояния в области здоровья и стройности на шести логических уровнях: Уровень окружения Уровень поведения Уровень способностей Уровень ценностей Уровень самоидентичн...
Подробнее

Опубликовано -

Что делать, если вы испытываете страх?

Знаете, какие дополнительные бенефиты получаю я, работаю психологом? Освобождающее знание, что многие страхи, которым людям кажутся ужасающими, когда чувства находятся внутри головы и тела – если их вытащить на поверхность, проявить в виде слов, движений, картин – они часто оказываются с...
Подробнее

Опубликовано -

Нейрохимия успеха и неудач.

При удаче и не успехе люди проживают различные химические реакции. Когда человек в чем-то успешен, его мозг реагирует на это выбросом тестостерона и допамина. К тому же успех способствует соотношению двух химических веществ, которые управляют связью между нейронами – серотонином и октопанимино...
Подробнее

Опубликовано -

Танец благополучия.

Многие из нас знают как танцевать танец беспокойства и тревоги, танец критики и не принятия, танец разочарования и танец обид. Но знаете ли вы как танцевать танец благополучия? Так, чтобы плечи расправились, чтобы грудная клетка могла набрать больше кислорода, чтобы почувствовать свой внутренний цен...
Подробнее

Опубликовано -

EMDR 2.0 группа “Гармоничные личные отношения. Создание и развитие на уровне благополучия”.

Построена на основе протокола работы с группой Group Butterfly Hug Protocol) терапии EMDR-IGTP (Errebo et al 2008, Jarero et al. 2006). Психология и самопознание С помощью терапии EMDR, которая имеет научно доказанную эффективность, мы в течение четырех дней будем убирать страхи и ограничения в пост...
Подробнее

Опубликовано -

Благотворительный марафон “Создание ресурса в области личных отношений на 6 логических уровнях с помощью EMDR терапии.

Построен на основе пирамиды логических уровней Р. Дилтса и терапии EMDR 2.0. Отношения между мужчиной и женщиной — один из самых сложных аспектов жизни. Как найти партнера, если есть опыт постоянных неудач? Как наладить отношения с существующим партнером? Как разобраться в эмоциональном клубке, сопр...
Подробнее

Опубликовано -

Как травма влияет на поведение человека?

“Я очень пугаюсь, когда мужчина, который мне понравился, начинает обращать на меня внимание. У меня как будто нет разрешения радоваться взаимным чувствам. Пугаясь, я вдруг начинаю вести себя как будто я ребенок. У меня словно перекрывают доступ к взрослым стратегиям поведения и я начинаю сильно стес...
Подробнее

Опубликовано -

Сложности в отношениях, которые возникают из-за идеализации отца.

У своих родителей дети учатся как заботиться о себе и как проявлять любовь к близким. К сожалению, часто только эти стереотипы поведения остаются и используются людьми, когда они вырастают. Если женщина так и не нашла собственного способа выстраивания отношений с мужчиной, то она будет использовать ...
Подробнее

Опубликовано -

Как танец помогает в развитии бизнеса?

У тех, кто танцует разные виды медитации в танце – своя субкультура. Более развитый аудиальный канал и люди учатся прислушиваться к себе, к своим внутренним ощущениям. Более широкая аудиальная палитра, так как постоянно идет “обучение” потому что играется новая музыка. Более бережного отношени...
Подробнее

Опубликовано -

Что нужно для создания успешной практики?

Для развития своей успешной практики важно умение договариваться. С самой собой в первую очередь.  Многие имеют представление о себе, как о единой цельной личности, но если внимательно понаблюдать за собой, вы можете заметить, что мысли в вашей голове разные, разная тональность, разный посыл.  Внутр...
Подробнее

Опубликовано -

Благотворительный марафон 1- 5 июля "Успешная практика. Создание ресурса на 4 этапах развития он-лайн практики с помощью EMDR терапии."

Построен на основе Матрицы сознания: как людям удается делать перемены устойчивыми М. Аткинсон (Международный Эриксоновский Университет) и терапии EMDR. На марафоне мы создадим с помощью EMDR терапии ресурсные состояния в четырех стадиях мастерства: Стадия формулирования Стадия концентрации Стадия н...
Подробнее