Академия АртКоучинга

Инна Гуляева

Танец с внутренним целителем-3

Свободный танец обладает удивительным свойством – он исцеляет в вас именно то, что вам нужно. Не то, что вы думаете, что вам надо, что вы планируете. Медитация в танце каждый раз дарит бесценный подарок – мягко и еле заметно помогает вашей психофизиологической системе. Кому-то становится...
Подробнее

EMDR группа по работе с финансовыми страхами и ограничениями

Построена на основе протокола работы с группой Group Butterfly Hug Protocol) терапии EMDR-IGTP (Errebo et al 2008, Jarero et al. 2006) В EMDR терапии есть протокол, который дает возможность прорабатывать один запрос группой людей. Его часто применяют, когда происходит какое-то травматическое  или ст...
Подробнее

Сочи. Танец с внутренним целителем.

Свободный танец обладает удивительным свойством – он исцеляет в вас именно то, что вам нужно. Не то, что вы думаете, что вам надо, что вы планируете. Медитация в танце каждый раз дарит бесценный подарок – мягко и еле заметно помогает вашей психофизиологической системе. Кому-то становится...
Подробнее

Распродажа с 2-27 сентября EMDR сессий.

Можно попробовать одну сессию EMDR или подойди более комплексно и взять пять сессий. Для желающих максимально поработать  свой запрос — есть возможность взять десять сессий. Сессии проходят по скайпу или фейсбук мессенджеру. Сессия длится 60 минут. Распродажа с 2-27 сентября EMDR сессий по запросам:...
Подробнее

Распродажа EMDR сессий (запросы "Личные взаимоотношения" и "Как найти мужчину")

Можно попробовать одну сессию EMDR или подойди более комплексно и взять пять сессий. Для желающих максимально поработать  свой запрос — есть возможность взять десять сессий. Сессии проходят по скайпу или фейсбук мессенджеру. Сессия длится 60 минут. Сессии проводит Инна Гуляева — психолог (процессуал...
Подробнее

Well-being group (Группа благополучия 5.09 – 10.10.)

Убираем вместе препятствия на пути к благополучию. Сила терапии EMDR и группового воздействия. Общение и развивающее окружение. Поддержка и взаимосвязь. Построена на основе шкалы благополучия К. Рифф (Ryff’s Scales of Psychological Well-being), Висконский университет и протокола работы с группой Gro...
Подробнее

Как тренировать свое миндалевидное тело?

В результате психической травмы порог срабатывания миндалевидного тела, который у человека выступает в роли нейронного радара, следящего за угрозой, становится настолько низким, что оно включает остальные части мозга, чтобы отреагировать на то, что расценило, как чрезвычайное проишествие.   Для люде...
Подробнее

#FridaysforFuture

Это будет немного необычное занятие. Приглашаю вас потанцевать про важность экологии. Экологичного отношения к себе, другим и миру. Меня восхитила история 16-летней девушки Греты Тунберг, которая каждую пятницу стоит с плакатом в руках у здания парламента Швеции, призывая правительство страны начать...
Подробнее

Танец с внутренним целителем-2

Свободный танец обладает удивительным свойством – он исцеляет в вас именно то, что вам нужно. Не то, что вы думаете, что вам надо, что вы планируете. Медитация в танце каждый раз дарит бесценный подарок – мягко и еле заметно помогает вашей психофизиологической системе. Кому-то становится...
Подробнее

Марафон благополучия 4-11 августа.

Построен на основе шкалы благополучия К. Рифф (Ryff’s Scales of Psychological Well-being), Висконский университет. По мнению К.Рифф, психологического благополучие — это наличие у человека специфических, устойчивых психологических черт, позволяющих ему функционировать значимо более успешно, чем при и...
Подробнее

freedomDANCE + фотография “Созерцание в танце”

Танцующие друзья! Давно мы с вами не созерцали красоту в танце сквозь объектив фотоаппарата. Приглашаем вас на “Созерцание в танце”, чтобы у вас остались фотографии вас танцующих этим летом. Чтобы вы могли познакомиться с собой поближе благодаря медитации в танце и созерцанию вашего танца ведущих за...
Подробнее

Как найти своего мужчину?

Несколько лет назад у меня было время, когда примерно 70% приходивших ко мне клиентов были с запросом про взаимоотношения с мужчинами. Как найти мужчину, как улучшить взаимоотношения с уже существующим партнером, как избавиться от любовной зависимости. Наиболее встречающийся запрос выглядил так: “У ...
Подробнее

Как посчитать свой уровень стресса?

Методика предназначена для самостоятельной оценки любым желающим своего “уровня стресса” и “стрессоустойчивости”, может с успехом применяться при диагностике психосоматических заболеваний.  Американские психиатры Томас Холмс (Thomas Holmes) и Ричард Рей (Richard Rahe) изучали...
Подробнее

Как проводить терапию EMDR в группе?

Есть способ проводить EMDR в группе. Открыт он был после одного чрезвычайного события, когда пострадало очень много людей, в том числе детей, терапевтов было мало, а помочь справиться с шоком надо было всем. Тогда терапевтам пришла идея сделать групповое занятие EMDR, совмещая терапию с рисованием. ...
Подробнее

Как сделать из невидимого видимое?

Составление плейлистов для меня это еще один способ наблюдать, как невидимое становится видимым, как нечто неосязаемое становится реальностью.  Впервые я начала замечать этот интересный процесс “превращения идеи в реальность”, когда стала рисовать абстрактные картины, которые научилась со временем “...
Подробнее