Удивительно устроена умственная деятельность человека – то, что когда нас развивало, со временем начинает вас тормозить. Потому что вы и мир вокруг вас меняется. Вы учитесь новым навыкам, идете вперед, и некоторые навыки, которые позволяли вам быть успешными раньше, могут перестать помогать вам в достижение вашей цели. Например, в начале построение своей карьеры вы работали по 12 часов, задерживались на работе, всегда быстрее и лучше всех справлялись с полученными поручениями. Такая самоотдача помогла вам в вашем карьерном росте, вы быстро продвинулись по служебной лестнице. Времена меняются, вы все чаще замечаете, что хочется больше внимание уделить семье, мужу и детям. Вы бы и хотели притормозить, но привычка вкалывать на работе и брать на себя весь груз ответственности. Вы замечаете, что дома начинаете «включать начальника». Вы забыли, что можно и нужно давать вашему мужчине решать ваши проблемы, помогать вам.
Выходит один и тот же навык – усердно работать и брать все ответственность – может привести вам к успеху, но может и тормозить вас в вашем развитии. Я уже рассказывала вам, как формируются наши убеждения и привычки. Вам достаточно четырех случаев, когда использование какого-либо навыка принесло вам положительный результат, чтобы вы отнесли его в разряд постоянно используемых. Мы – хорошо дрессируемые животные. Использовали навык или способность четыре раза – получили ожидаемый результат – начали прибегать к данному умению всегда. Если бы вы прислушивались к своему телу, оно рассказало бы вам о том, что изменения происходят постоянно. «Нельзя войти в одну и ту же реку дважды». Мы пытаемся купаться в одной реке годами. «В молодости я с легкостью решала все свои задачи с помощью своей коммуникабельности – рассказала мне моя клиентка. Я просила о помощи в учебе и в работе. И всегда добивалась поставленной цели. А теперь я не могу найти общий язык со своим собственным мужем, и не пойму почему?». Я попросила ее войти в медитацию с этим вопросом, затем нарисовать ответ на свой вопрос. «Переводя» ее рисунок в слова, она поняла, что слишком долгое время обращала внимание на общение с другими людьми, ее все внимание было сосредоточено на внешнем, она не обращала внимания на свои желания. Ее муж отказывался с ней общаться, также, как она отказывалась общаться со своим внутренним миром. «Я даже не думала, что мое внутреннее состояние так будет зеркально отражаться в реальном мире» – сказала она после сессии.
Налаживание связи с внутренним миром дает вам возможность быть гибкой и адекватно реагирующей на перемены во внешне мире. Старайтесь не застревать в ваших мыслительных концепциях и убеждениях, какими бы хорошими они не были. У нас есть целый арсенал, данный нам для анализа ситуации: наши глаза, уши, нос, кожа, интуиция. Но большинство из нас настолько погружены в мысли «Я уже это знаю, ничего нового здесь нет», что выключают даже явные сигналы перемен в ситуации, которые приходят к нам извне. Когда вы внимательно последний раз смотрели на своего мужчину? Или вы уже все знаете, как он выглядит и что он скажет? Как вы думаете, если вы подходите к нему с мыслями «Я все о тебе знаю», как он поведет себя? Именно так, как вы этого ждете.
Притча от Ошо:
«Жизнь никогда не статична, она постоянно меняется. Твой ум действует, как фотоаппарат, продолжает накапливать изображения. И на эти изображения ты продолжаешь реагировать. Поэтому ты никогда неверен жизни.
Одна женщина показывала своему ребёнку семейный альбом, и им попалась фотография красивого молодого человека: густые волосы, борода, очень молодой, очень живой. Мальчик спросил:
— Мама, кто этот человек?
— Разве ты его не узнаёшь? — сказала женщина. — Это же твой папа!
Мальчик выглядел озадаченным, он сказал:
— Если это мой папа, кто же тогда этот лысый человек, который живёт с нами?
Бессознательный ум действует, как фотоаппарат, как фотоплёнка. Наблюдательный ум действует как зеркало. Он не воспринимает отпечатков; он остаётся совершенно пустым. Что бы ни оказалось перед зеркалом, оно отражается. Оно всегда верно жизни».
