Одно из препятствий на пути к успешной практике – ограничивающее убеждение “мне надо слишком сильно напрягаться, слишком много всего делать, у меня не останется время ни на что остальное”.
Действительно, если посмотреть на успешных в своем деле людей иногда кажется, что они очень много всего делают. Я сейчас собираю материал для своей пятой книги и провожу интервью у успешных женщин.
Заметила одну интересную особенность – они занимаются любимым делом, большинство из них делают свою работу в состоянии потока – что позволяет им много и эффективно работать. У них нет ощущения, что работа у них что-то отнимает, это гармоничная часть их жизни, которая подпитывает их вдохновением.
То есть у них нет ощущения “работа что-то у меня отнимает”. Многие говорят, что работа как бы открывает поток для большего количества энергии, которая позволяет легко делать еще больше.
При этом во всем этом нет надрыва “давай! немедленно делай!”, а есть много удовольствия.
В понедельник у меня стартует курс “Успешная практика”, в котором я в игровой форме, давая практические задания по расширению практики, учу делать много легко. Расширять свой объем действий через удовольствие. И вы можете присоединиться к этому потоку творчества и вдохновения.
Присоединиться к курсу.
