Мне хочется всего и сразу. Иногда мне кажется, что мне за одну жизнь хочется прожить несколько жизней – жизнь психолога, коуча, писателя, художника, диджея, фотографа.
Мне все время хочется учиться по этим направлениям, узнавать новое. Как психолог, я стараюсь не пропускать ни одного семинара по терапии EMDR, если семинар проходит в другом городе – еду туда.
Для лучшего понимания психологического мира человека и межличностных отношений я отучилась на процессуального психолога. Чтобы лучше помогать людям в достижении целей, прошла обучение на коуча.
Кстати, это мое стремление все время учиться, с учетом того, как некоторые семинары дорого стоят, привело к тому, что я параллельно научилась деньги на свою учебу зарабатывать).
Помимо зарабатывания денег, я научилась соблюдать свои интересы, общаясь с близкими. Можете себе представить молодую маму, у которой маленький ребенок, а она хочет идти учиться? То есть потратить деньги и время из семьи. Мне повезло – мой бывший муж очень лояльно относился к моему стремлению учиться. Платила за свою учебу я сама, но он сидел с ребенком и тем самым давал мне возможность учиться.
Но вот моя собственная семья – меня не понимала. “Инна, ты опять пошла учиться непонятно на что? И сколько это стоит? Почему ты мне не говоришь?”- спрашивала мама.
Мне так становилось сложно от этих вопросов, с учетом того, что внутри меня самой есть часть, задающая мне такие же вопросы. Это так сложно – когда внутри меня горит огонь, который тянет в сторону знаний, но еще нет четкого видения зачем мне это. Я начинала думать, что это моя блажь, бегство от действительности, что это не нормально, так много учиться.
Я ругала себя, что надо сузиться. Я не только на психологические семинары пошла. Я училась на коуча, потом настало время терапии EMDR, процессуального психолога, преподавателя свободных танцев, диджея. И при этом в планах стоит учиться на фотографа, инвестора и т.д.
При этом в разговорах с родными мама пыталась подсчитать, сколько денег я трачу на обучение. Не знаю, как у вас, а у меня мама и сестра умеют так “сбить мои прицелы”, что мне потом приходится долго восстанавливать свое видение и понимание, чего я хочу. Нажать на самое больное. Они знают, какой вопрос задать, чтобы я осталась пребывать в растерянности еще долгое время.
Сложнее всего мне стало, когда я умер папа и потом я развелась с мужем. Я как будто лишилась людей, которые меня прикрывали от мамы и сестры. Хорошо, что я уже отучилась процессуальной терапии и знала, что в первую очередь, это мое внутреннее сопротивление переменам так проявляется – через них.
Честно сказать, иногда мне кажется, что благодаря взаимодействию с сестрой и мамой я стала мастером по работе с сопротивлением. Это очень помогает мне в работе, как в индивидуальных EMDR сессиях, так и в работе с EMDR группами.
Мой внутренний охотник распознает за километры сопротивление. Встает в боевую стойку и делает большой поклон противнику, приветствуя и уважая его, зная на собственном примере, как это сложно – работать со своим сопротивлением, особенно когда его поддерживают близкие люди.
Я знаю, что если начать давить на сопротивляющуюся часть клиента, можно вместо результата получить откат назад. Даже если человек получил результат, может сдетонировать сопротивление в его/ее окружение, через конфликты, через непонятные ситуации, когда человек начинает теряться и спрашивать сам себя “что вообще происходит?”
Я перестала себя ругать за стремление хотеть всего и сразу, когда все стало складываться в единую картины – и это после 15 лет активного обучения. Я стала замечать, как я креативно работаю с сопротивлением. Как я применяю знания, которые получила через телесный опыт спонтанного танца в коллективе.
Вы можете представить себе 100-200 активно танцующих людей, некоторые танцуют с закрытыми глазами и при этом никто никого не задевает? Какой уровень чувствительности у тела? Какой опыт “обтекания” друг друга и умения танцевать при этом свой танец?
Вот я и танцую свой танец с сопротивлением клиента. Я вижу его, уважаю его, знаю какой силой он обладает и какой подарок внутри него завернут для клиента, который может вывести ее/его на следующий уровень, если мы станцуем хороший танец, проведем хорошую индивидуальную или групповую EMDR сессию.
Я знаю, что я могу быть как хирург – вырезать травму. Отцепить эмоции от факта – быстро, в течение часа, решить проблему, которые люди годами решают. Но если я замечаю очень сильное сопротивление, я постараюсь притормозить и чуть медленнее поработать над задачей.
Станцевать медленный танец с проблемой, давая возможность психофизиологической системе человека осознать, что происходить, подготовить почву для перемен и в итоге взаимодействия – получить подарок, который есть внутри проблемы.
Всего этого знания и умения у меня бы не было, если бы я в свое время не начала двигаться за своим внутренним огнем, за своим желанием научиться всему и сразу, за своей очень сильной потребностью получения новых знаний. Я двигалась, можно сказать, вслепую и постепенно, с каждым семинаром и тренингом, с каждой нарисованной картиной и станцованным танцем – я училась более четко видеть и понимать, чего я хочу.
Однажды, на одном мастер-классе я задала вопрос французскому коучу Эдуарду Стаку, который известен тем, что работает с творческими людьми: “Я рисую интуитивную живопись, чтобы вы мне порекомендовали?”. Он ответил: “Нарисуйте очень большую картину, такую большую, насколько сможете”.
Я приехала домой и посмотрев на стены старого дома, решила, что это поверхность – самая большая. Я стала рисовать на ней абстрактно и через какое-то время увидела, что проявился рисунок глаза.
Мне кажется, что каждый из нас, кого тянет учиться, учиться и учиться – всему и сразу – через обучение новому раскрывает свой “третий глаз”, свое внутреннее зрение, которое помогает ей/ему формировать видение своей жизни. Которое помогает идти своим путем, несмотря на сопротивление, как внутреннее, так и внешнее.