Все материалы по теме: EMDR

Стирая свои страхи…

В разговоре с подругой вспомнила себя 10-летней давности. Сколько было необоснованных страхов, предрассудков, осуждений! Такой забитый предрассудками ум, такая ригидность и невидение возможностей. Все давалось с таким трудом, столько усилий надо было прилагать, потому что основным убеждением было то...
Подробнее

Психологическое оружие, или техника, которую используют в МЧС России и службе спасения в США

Что такое EMDR-терапия (ДПДГ)? EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing, или по-русски – ДПДГ – Десенсибилизация и Переработка (травмы) Движениями Глаз История возникновения ДПДГ. Создательница EMDR-терапии, психолог Фрэнсин Шапиро, в 1987 году обнаружила (на своем личном примере), что р...
Подробнее

Как избавиться от апатии и тоски? Как повысить свой уровень энергии?

Случалось у вас в жизни, когда желания исполнялись сами собой? Казалось бы только об этом подумал/а, а Вселенная уже предложила вам это на блюдечке? Почему иногда желания сбываются легко, а другие, словно неподъемные глыбы, никак не хотят реализовываться? Почему некоторые планы исполняются легко и б...
Подробнее