Все материалы по теме: EMDR

Хотите жить благополучной и спокойной жизнью?

Научитесь с собой договариваться. Умение договориться с собой, с учетом желаний всех ваших частей – сложно. Вообще договариваться сложно. Лучше выбрать директивно одно направление и его придерживаться. И “давить периодические восстания” недовольных частей. Пока здоровья и ресурсов много &#8211...
Подробнее

Противоядие от хаоса.

“Когда вокруг всё рушится наше восприятие исчезает, и мы действуем. Древние рефлексы, которым уже более сотни миллионов лет, автоматические и достаточные, защищают в страшные моменты, когда не только мысли, но и само восприятие терпит крах. При таких обстоятельствах наши тела готовят себя к любым во...
Подробнее

Где вы научились так спешить?

Спешка – как способ психологической защиты. Заметили, что весь мир куда-то помчался он-лайн? Точнее перевел свой темп, который был присущ офф-лайн миру в он-лайн. Теперь буквально все “изнасилованы” цифрой.  “Не выходя из дома, вы научитесь говорить на английском, готовить изысканные блюда, ся...
Подробнее

Как с помощью EMDR терапии регулировать свои эмоции?

EMDR терапия еще в 2013 году была признана как наиболее эффективная терапия при работе с пост-травматическим стрессом. Существуют способы, с помощью которых вы можете самостоятельно проработать свои эмоции, используя элементы терапии EMDR. Упражнение на которое дам ссылку – не панацея, оно дас...
Подробнее

Как перестроиться на волну здоровья?

Сегодня с утра проснулась и с беспокойством заметила, что кажется у меня першит горло, я как-то странно себя чувствую. Конечно же, первым делом какая у меня возникла мысль? Хорошо, что второй мыслью была мысль привычка “давай помедитируем”. Действительно, если что-то и происходит ужасное, медитация ...
Подробнее

Уважая сопротивление.

Мне хочется всего и сразу. Иногда мне кажется, что мне за одну жизнь хочется прожить несколько жизней – жизнь психолога, коуча, писателя, художника, диджея, фотографа.   Мне все время хочется учиться по этим направлениям, узнавать новое. Как психолог, я стараюсь не пропускать ни одного семинар...
Подробнее

EMDR группа “Про стройность и здоровье"

Построена на основе протокола работы с группой Group Butterfly Hug Protocol) терапии EMDR-IGTP (Errebo et al 2008, Jarero et al. 2006) В EMDR терапии есть протокол, который дает возможность прорабатывать один запрос группой людей. Его часто применяют, когда происходит какое-то травматическое  или ст...
Подробнее

EMDR группа "Создание благополучных личных взаимоотношений"

Построена на основе протокола работы с группой Group Butterfly Hug Protocol) терапии EMDR-IGTP (Errebo et al 2008, Jarero et al. 2006) Психология и самопознание В EMDR терапии есть протокол, который дает возможность прорабатывать один запрос группой людей. Его часто применяют, когда происходит какое...
Подробнее

EMDR группа "Говорить по-английски – легко и свободно."

Построена на основе протокола работы с группой Group Butterfly Hug Protocol) терапии EMDR-IGTP (Errebo et al 2008, Jarero et al. 2006) В EMDR терапии есть протокол, который дает возможность прорабатывать один запрос группой людей. Его часто применяют, когда происходит какое-то травматическое  или ст...
Подробнее

EMDR группа “Про стройность и здоровье"

Построена на основе протокола работы с группой Group Butterfly Hug Protocol) терапии EMDR-IGTP (Errebo et al 2008, Jarero et al. 2006) Психология и самопознание В EMDR терапии есть протокол, который дает возможность прорабатывать один запрос группой людей. Его часто применяют, когда происходит какое...
Подробнее

Годовая группа "Колесо развития 2020 года"

Каждый месяц, 7 числа, мы встречаемся для создания колеса развития, поддержки своим запланированным изменениям и создании ресурсного состояния. Запланируйте свой успешный 2020 год и в команде людей близких по духу, встречаясь каждый месяц 7 числа, создавайте для себя поддержку вашим изменениям. Груп...
Подробнее

Новогодняя EMDR-распродажа.

Хотите решить до Нового года те проблемы, которые загадали решить, но не успели решить в течение года? Терапия EMDR спешит вам на помощь))). Вы можете купить: 10 EMDR-сессий 50 000 рублей (вместо 60 00 рублей) 5 EMDR-сессий 26 000 рублей (вместо 32 500) 1 EMDR-сессия 5 500 рублей (вместо 7 000 рубле...
Подробнее

Где найти поддержку?

Однажды на EMDR сессии одна моя пожилая клиент сказала: “Знаете, Инна. Я сейчас испытала сильнейшую тоску от того, что поняла – сколько времени я не уделяла своему телу. Я все время была чем-то занята “мега важным” – работой, заботой о муже и детях, мнением соседей и коллег – и ник...
Подробнее

EMDR группа по работе с финансовыми страхами и ограничениями

Построена на основе протокола работы с группой Group Butterfly Hug Protocol) терапии EMDR-IGTP (Errebo et al 2008, Jarero et al. 2006) В EMDR терапии есть протокол, который дает возможность прорабатывать один запрос группой людей. Его часто применяют, когда происходит какое-то травматическое  или ст...
Подробнее

Well-being group (Группа благополучия 5.09 – 10.10.)

Убираем вместе препятствия на пути к благополучию. Сила терапии EMDR и группового воздействия. Общение и развивающее окружение. Поддержка и взаимосвязь. Построена на основе шкалы благополучия К. Рифф (Ryff’s Scales of Psychological Well-being), Висконский университет и протокола работы с группой Gro...
Подробнее