В свое время прочитала буквально спасительные для меня слова у Джулии Кэмерон – про то, что творческие люди видят процессы намного задолго – как они произойдут – и к этому трудно привыкнуть, что ты чувствуешь то, что произойдет через месяцы, а иногда и года – и так хочется «ускорить процесс» – и когда не происходит то, что чувствуешь в ближайшее время – это часто приводит к разочарованию и неверию в свои силы.
У меня в свое время было наоборот – я почему-то была уверена, что у меня все будет так, как я даже не мечтала. Не знаю, откуда это взялось – но всегда внутри была такая установка. И только последний год я почувствовала это – неверие в свои силы…и ужаснулась – как же с таким-то чувством жить можно?! Как еще люди в таком душевном состоянии еще умудряются создавать что-то творческое? Честно скажу, у меня в таком состоянии ничего не получается – я не умею творить из-за недостатка, страдания и т.д. Мой источник творческого вдохновения – изобилие – когда внутри всего столько много, что невозможно этим не делиться.
И я вдруг поняла – что это просто обязанность для меня – создавать себе условия изобилия и благополучия. Ответственность перед собой и той силой, что наделила меня этими творческими способностями. Что, как-то интуитивно, но очень правильно я в свое время пошла в коучинг. Именно коучинговое мышление дало мне возможность создать для моей творческой части безопасную и поддерживающую среду. И из этого внутреннего благополучия и родились все последующие идеи, в том числе, и арт-коучинг. Вот и получается, что можно сказать «святая обязанность» каждого художника – уметь создавать для своей креативной части наиболее комфортную среду для творчества…
Но что делать, если существует паттерн – творчество из страдания? Тогда интуитивно и бессознательно творческий человек начнет создавать себе невыносимые жизненные и душевные тяготы, чтобы было из чего черпать вдохновение. Если осознать – что данный способ мышления – всего лишь привычный путь к творчеству – возможно сделать выбор – каким способом я хочу призывать к себе вдохновение? Через изобилие или страдание?
Что если все эти всплески эмоций я могу получить, например, через танец и/или спонтанную живопись? Что если оставить драму на бумаге, холсте, танцполе, а для жизни оставить хорошую и спокойную продуктивность?
И каждый раз формировать у себя привычку – как только я чувствую потребность создать проблему на ровном месте, я лучше пойду потанцую/порисую/спою/займусь чем-то интересным и креативным, тем самым осваивая новый способ позволения справляться с потребностью в сильных эмоциях – через творчество. Постепенно, не сразу, по мере формирования новых нейронных сетей – такой способ мышления сможет стать основным – выражение сильных эмоций в творчестве – оставляя для жизни спокойные, стабильные и комфортные условия жизни.
Инна Гуляева