В терапию идут самые сильные и ресурсные?

Мне недавно написали в личку. У женщины недавно был инсульт, у нее были вопросы ко мне.

Отвечая на вопросы, я заново проживала все, что чувствовала после инсульта – невероятный страх повторения, иррациональные умозаключения, непонимание, что делать дальше, чтобы восстановить здоровье и вообще – что теперь со всем этим делать?!

Честно скажу, я не представляю, как бы я из этого трындеца выбралась, если бы не терапия EMDR. 

“Я когда летаю, все время вспоминаю с благодарностью вас” – сказала мне другой клиент. Одной сессии хватило, чтобы убрать ее паническую атаку и страх летать.

Мне тоже одной сессии хватило, чтобы убрать паническую атаку после инсульта. Зато больше полгода разбираюсь со своим финансовым мышлением, которое вначале прокачивала, чтобы разрешить себе хорошо зарабатывать, а сейчас работаю над тем, чтобы научиться грамотно инвестировать финансы.

Мы живем в прекрасное время. Нам не надо выживать. У нас есть роскошь разбираться со своими эмоциями. Случилась паническая атака – вместо того, чтоб сжать зубы и терпеть до…чего кстати терпеть, до следующего инсульта так можно дотерпеть – люди идут к психологам и убирают свою панику, страх, ужас и другие негативные эмоции за одну сессию.

Нашим родителям и бабушкам/дедушкам не до психологов было – выжить бы. Сейчас появилась возможность не терпеть и решать проблемы с психологами.

Многие считают, что к психологам обращаются слабые люди. Мне кажется, что это неправильное убеждение. К психологам приходят самые сильные люди, которые обладают несколькими ресурсами сразу – смелостью, чтобы обозначить проблему, деньгами, чтобы заплатить за работу психолога, временем, которое человек может выделить на себя, энергией, чтобы перерабатывать весь свой и родовой опыт и держать фокус на прохождение терапии ровно столько, сколько нужно для проработки. 

Получается, кто в семейной системе в ресурсе – тот и приходит на терапию. Самые сильные и ресурсные. Даже если эти сильные “приползают” к психологу – у них хватило сил приползти. Потому что есть много тех, кто не доходит. 

Те, кто доходят – меняют мир. Сначала свой, потом своих близких (родным приходится меняться, потому что начал меняться один член семейной системы и за ним меняется вся семья). Человек меняясь в терапии, делает легче жизнь не только себе, но и другим.

Программа “Быстрая трансформация за 10 дней – терапия EMDR 3.0 + ecstatic dance” (с 1- по 31.08)