Академия АртКоучинга

Инна Гуляева

Опубликовано -

EMDR

Что делать, если вы испытываете страх?

Знаете, какие дополнительные бенефиты получаю я, работаю психологом? Освобождающее знание, что многие страхи, которым людям кажутся ужасающими, когда чувства находятся внутри головы и тела – если их вытащить на поверхность, проявить в виде слов, движений, картин – они часто оказываются с...
Подробнее

Опубликовано -

EMDR

Нейрохимия успеха и неудач.

При удаче и не успехе люди проживают различные химические реакции. Когда человек в чем-то успешен, его мозг реагирует на это выбросом тестостерона и допамина. К тому же успех способствует соотношению двух химических веществ, которые управляют связью между нейронами – серотонином и октопанимино...
Подробнее

Опубликовано -

Freedomdance

Танец благополучия.

Многие из нас знают как танцевать танец беспокойства и тревоги, танец критики и не принятия, танец разочарования и танец обид. Но знаете ли вы как танцевать танец благополучия? Так, чтобы плечи расправились, чтобы грудная клетка могла набрать больше кислорода, чтобы почувствовать свой внутренний цен...
Подробнее

Опубликовано -

Новости

EMDR 2.0 группа “Гармоничные личные отношения. Создание и развитие на уровне благополучия”.

Построена на основе протокола работы с группой Group Butterfly Hug Protocol) терапии EMDR-IGTP (Errebo et al 2008, Jarero et al. 2006). Психология и самопознание С помощью терапии EMDR, которая имеет научно доказанную эффективность, мы в течение четырех дней будем убирать страхи и ограничения в пост...
Подробнее

Опубликовано -

Art-coaching, EMDR

Благотворительный марафон “Создание ресурса в области личных отношений на 6 логических уровнях с помощью EMDR терапии.

Построен на основе пирамиды логических уровней Р. Дилтса и терапии EMDR 2.0. Отношения между мужчиной и женщиной — один из самых сложных аспектов жизни. Как найти партнера, если есть опыт постоянных неудач? Как наладить отношения с существующим партнером? Как разобраться в эмоциональном клубке, сопр...
Подробнее

Опубликовано -

EMDR

Как травма влияет на поведение человека?

“Я очень пугаюсь, когда мужчина, который мне понравился, начинает обращать на меня внимание. У меня как будто нет разрешения радоваться взаимным чувствам. Пугаясь, я вдруг начинаю вести себя как будто я ребенок. У меня словно перекрывают доступ к взрослым стратегиям поведения и я начинаю сильно стес...
Подробнее

Опубликовано -

Новости

Сложности в отношениях, которые возникают из-за идеализации отца.

У своих родителей дети учатся как заботиться о себе и как проявлять любовь к близким. К сожалению, часто только эти стереотипы поведения остаются и используются людьми, когда они вырастают. Если женщина так и не нашла собственного способа выстраивания отношений с мужчиной, то она будет использовать ...
Подробнее

Опубликовано -

Новости

Как танец помогает в развитии бизнеса?

У тех, кто танцует разные виды медитации в танце – своя субкультура. Более развитый аудиальный канал и люди учатся прислушиваться к себе, к своим внутренним ощущениям. Более широкая аудиальная палитра, так как постоянно идет “обучение” потому что играется новая музыка. Более бережного отношени...
Подробнее

Опубликовано -

Новости

Что нужно для создания успешной практики?

Для развития своей успешной практики важно умение договариваться. С самой собой в первую очередь.  Многие имеют представление о себе, как о единой цельной личности, но если внимательно понаблюдать за собой, вы можете заметить, что мысли в вашей голове разные, разная тональность, разный посыл.  Внутр...
Подробнее

Опубликовано -

Новости

Благотворительный марафон 1- 5 июля "Успешная практика. Создание ресурса на 4 этапах развития он-лайн практики с помощью EMDR терапии."

Построен на основе Матрицы сознания: как людям удается делать перемены устойчивыми М. Аткинсон (Международный Эриксоновский Университет) и терапии EMDR. На марафоне мы создадим с помощью EMDR терапии ресурсные состояния в четырех стадиях мастерства: Стадия формулирования Стадия концентрации Стадия н...
Подробнее

Опубликовано -

EMDR

Почему так сложно похудеть?

Недавно попалось на глаза видео, в котором девушка, практикующая духовные практики говорит: “Ваша патогенная микрофлора хочет сахара, поэтому вы едите сладкого”.  Все внутри меня возмутилось категоричности этого утверждения. По утверждениям этой девушки все просто – иди на детокс и все в твоей...
Подробнее

Опубликовано -

EMDR

EMDR 2.0 группа “Успешная он-лайн практика. Развитие на уровне благополучия”.

Группа для психологов, коучей, ведущих телесных практик. Построена на основе протокола работы с группой Group Butterfly Hug Protocol) терапии EMDR-IGTP (Errebo et al 2008, Jarero et al. 2006). С помощью терапии EMDR, которая имеет научно доказанную эффективность, мы в течение четырех дней будем убир...
Подробнее

Опубликовано -

EMDR

Благотворительный марафон благополучия 1- 6 июня. Создание ресурса в шести жизненно важных областях с помощью EMDR терапии.

  По мнению К.Рифф, психологического благополучие — это наличие у человека специфических, устойчивых психологических черт, позволяющих ему функционировать значимо более успешно, чем при их отсутствии. Шкала включает шесть основных составляющих психологического  благополучия:  Принятие самого се...
Подробнее

Опубликовано -

EMDR

Какие организации рекомендуют терапию EMDR?

Американская психиатрическая ассоциация (2004). Терапия EMDR получила тот же статус, что и когнитивно-поведенческая терапия как эффективное средство для лечения острого и хронического постравматического стрессового расстройства. Американская Психологическая Ассоциация (2017). В руководстве по клинич...
Подробнее

Опубликовано -

EMDR

Хотите жить благополучной и спокойной жизнью?

Научитесь с собой договариваться. Умение договориться с собой, с учетом желаний всех ваших частей – сложно. Вообще договариваться сложно. Лучше выбрать директивно одно направление и его придерживаться. И “давить периодические восстания” недовольных частей. Пока здоровья и ресурсов много &#8211...
Подробнее