Тема беседы: “Я сама”. Женская стратегия успеха. Как изменить свою жизнь за три месяца?    С Маргаритой Митрофановой и Марией Голубкиной на радио “Маяк” после выступления в передаче “любовь и голуби” с темой “Я сама. Женская стратегия успеха. Как измени...

13 ноября в 12.00 на радио Маяк в передаче “Любовь и голуби” буду рассказывать о коучинге для успешных женщин, а в 19.00 проводить данный тренинг в Ситиклассе. Подробнее о передаче https://www.radiomayak.ru/person/show/id/6916/fragment_id/45559/from/fragment Подробнее о тренинге https://...

Выражать негативные эмоции в обществе под негласным запретом. Be nice, детка, даже когда сводит желудок от обиды, улыбайся, даже когда гнев начинает стирать твои зубы в порошок, держи себя в руках, даже когда все тело трясет от злости. Чтобы сдержать весь этот комок эмоций и выстраиваются железнобет...

Почему одни люди уверенны в себе, а другие нет? Откуда берется уверенность в себе? Можно ли развить уверенность или нет? Доверяете ли вы себе? Знаете свои сильные стороны? Как научиться доверять себе, развивать уверенность, уметь грамотно подать себя с лучшей стороны – об этом расскажу на маст...

Обожаю танцевальную практику за то, что она показывает мне разницу между тем, что я думаю, и что есть на самом деле. Всегда считала, что я за быстрейшее развитие – зачем плестись пешком, если можно пролететь это же расстояние на самолете? Оказалось, что это не так. Когда мы протанцевывали свое...

Вы чувствуете, что хотите проявить свою креативность, но не знаете как? Нет понимания с чего начать, как построить систему творческой реализации? Не верите в себя, думаете, что все гениальное уже придумано? На мастер-класс дам четкую схему нахождения и развития креативности. 9 октября в 19.00 м. Сух...

Идти по пути сердца для женщины – это ни в коем случае ни жертвенность с “вырыванием ” сердца из груди. Для женщины – путь сердца – этот путь потока – плавного проживания жизни, перетекания из одного состояния в другое. Это возможность проявлять свою мягкость и не...

Вы можете учиться “обо” что угодно… На днях шла по Сухаревке и думала про решение своей одной задачи. Тут подходит ко мне бабушка приличная такая, и тихонько мне говорит: “Доченька, у тебя нет 50 рублей, а то у меня пенсия маленькая”. Я точно зная, что у меня в кошельке...

Как вернуть себе радость жизни? Как научиться уверенно смотреть в будущее и спокойно жить в настоящем? Как распрощаться со своими страхами и обидами? Мастер-класс “Как избавиться от травм прошлого?” 16 сентября  Читай-город, м. Сухаревская, 19.00...

В сентябре – за новыми знаниями!Книжная Ярмарка 6 сентября в 15.00Буду рассказывать о книге “Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца”. м.ВДНХ,ВВЦ, павильон 74, стенд D9/E10/...

На мастер-классе дам четкую схему трехнедельного тренинга, пройдя который, вы сможете забрать свою энергию из прошлого, и вернуть себя в настоящее, научится планировать и исполнять свои мечты. Что сделать в первую очередь и как пройти путь перезагрузки. В начале вы не доверяете себе, тому, что проис...

Программа мастер-класса: 1. Что такое арт-коучинг, и как с его помощью добиться быстрых изменений. 2. Два типа планирования: рационалы и иррационалы – как узнать наилучший способ достижения цели. 3. Психофизиологические блоки – как они мешают достижению цели и как их убрать. Место провед...