Академия АртКоучинга

Инна Гуляева

Вышла моя статья "Найдите свой метод" в журнале "Домашний очаг" ноябрь 2011 г.

НАЙДИТЕ СВОЙ МЕТОД Существует множество способов оздоровления и омоложения организма (и йога в их числе), которые помогут оставаться в хорошей физической и психологической форме долгие годы. Найдите свой. 1. ДЫХАНИЕ СЧАСТЬЯ Когда вы боитесь, вы задерживаете дыхание, наступает кислородное голодание. ...
Подробнее

Сегодня, 23 октября, состоится вебинар "Как распознавать манипуляции и им противостоять"

Вебинар состоится здесь. Для того, чтобы принять участие в вебинаре вам надо: – зарегистрировать на https://kastim.ru/ – перейти по ссылке семинара – нажать на кнопку «Участвовать в тренинге» – в указанное время зайти на kastim.ru на страницу тренинга, подключить колонки или ...
Подробнее

Где мы теряем свою энергию, становимся слабыми и расфокусированными?

Представьте себя героем компьютерной игры – у вас есть четкая цель, который вы должны достигнуть, есть план действий и решимость воплотить задуманное в жизнь. Вы приступаете к игре, начинаете действовать, и на вашем пути возникают другие участники, которые, в лучшем случае, отвлекают вас, в ху...
Подробнее

Тренинг «Ты и Он – секрет идеальных взаимоотношений» в Академии журнала Cosmopolitan.

Где-то в далекой стране под названием «Мечта» живут идеальные пары. У них есть свой секрет, который они передают из поколения в поколение – как прожить в любви и счастье долгие годы. Многие пытались разгадать его, но загадка идеальных взаимоотношений так и осталась не раскрытой. Я знаю тайну этого с...
Подробнее

Как повысить свой уровень энергии? Три правила создания историй.

Для того, чтобы эффективно противостоять манипуляциям надо иметь достаточно высокий уровень личной энергии. Как повысить свой уровень энергии? Рассказать себе новую историю, которая приведет вас к нужному для вас результату. Более подробно о создании эффективных историй вы можете прочитать в книге Д...
Подробнее

Дискуссия «Как зарабатывать на хобби?» 28 октября

Наверное, большинство людей мечтает о том, что бы работа была не только денежной, но и любимой. Ведь это так важно заниматься любимым делом! Но ведь, если посмотреть на это с другой стороны, есть опасность, что ваше любимое дело станет рутиной, и ваша отдушина потеряет для вас всякий интерес. Так ка...
Подробнее

4 и 5 часть вебинара «Как распознавать манипуляции и им противостоять» 16 и 23 октября

О манипуляциях существует множество противоположных мнений. Что является манипуляцией, как ее распознать, как перестать втягиваться в манипуляционные игры – об этом данный вебинар. Вы научитесь определять, как и когда вами будут пытаться манипулировать. Перестанете бояться, что вы не сами решаете, ч...
Подробнее

Как сохранить брак и не убить супруга?

Марк Гангор рассказывает о перезагрузке отношений в семье, когда совместные обиды становятся камнем преткновения, закрывающим дорогу в совместное будущее, и кажется, что уже нет выхода. Прощение – как способ начать все сначала, дать возможность сравнять счет и войти в колею нормальных взаимоот...
Подробнее

Почему женщинам трудно сделать успешную карьеру?

В данном видео Шерил Сэндберг (исполнительный директор Facebook) отвечает на вопросы: “Почему среди нас так мало женщин-руководителей?”, “Почему  женщинам так трудно сделать успешную карьеру?”. Также она дает полезные советы, как построить свою карьеру, как делать выбор между...
Подробнее

Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент

Что делать, когда попытки приучить себя к планированию провалились? Как быть, если жизнь по графику вызывает ощущение монотонности и скуки? Существует ли противоядие от нежелания выполнять поставленные задачи? Если вы, так же как я, бросаете планирование спустя несколько дней, значит, нам есть о чём...
Подробнее

Почему у мужчин и женщин разные стратегии поведения?

Марк Гангор с юмором, очень просто и доходчиво рассказывает о различиях в мужской и женской стратегии поведения. Знанию своих преимуществ, как женщины, умению использовать различные подходы к достижению успеха, вы сможете научиться на курсе “Коучинг для успешных женщин”, который проходит...
Подробнее

Запись вебинара "Самокоучинг. Версия 2.0"

1.Что такое коучинг, как его можно использовать в своей жизни. Типы людей: рационалы и иррационалы – определение, к какому вы принадлежите. Как планировать в зависимости от своего типа. Что делать, когда ничего не хочется делать? Как формируются наши убеждения? 2. Работа с своим телом – как способ у...
Подробнее

Азбука коучинга: 5 принципов успешной карьеры

Автор Гуляева Инна Что такое коучинг и чем он полезен для вашей карьеры? Коучинг – это технология, с помощью которой вы можете быстро узнать свои сильные стороны, найти уникальную стратегию достижения успеха. Представьте, что вы пытаетесь войти в дверь, в которую одновременно входят еще 100 человек....
Подробнее