Академия АртКоучинга

Инна Гуляева

Опубликовано -

Личная эффективность

Что вам мешает достичь своих целей?

Быть честным с собой – не просто. И в тоже время это так облегчает жизнь, делает ее насыщенной и настоящей, позволяет увидеть, понять, почувствовать свою силу и энергию. Силу люди особенно боятся, мистифицируют ее, навешивают много лишних смыслов – лишь бы не быть сильными…у каждог...
Подробнее

Опубликовано -

Мысли вслух

Для чего вы все это делаете?

У вас возникал вопрос: “А зачем я это делаю?” У меня периодически возникает – когда устаешь, или не в ресурсе – думаешь, может мне не надо, не мой путь, ведь в других областях все налажено – зачем развивать что-то новое? В эту субботу этот вопрос “пристал” к...
Подробнее

Опубликовано -

Freedomdance

Занятие freedomDANCE "И это все о джазе"…

“Как ни прекрасно естество, бушующее в нас, Необходимо мастерство, гранящее алмаз…” И.Губерман Музыка, как опытный огранщик, шлифует алмаз нашей души, с каждым движением открывает неизвестные и прекрасные грани нашего внутреннего мира. В этот раз я приглашаю очень опытного мастера ...
Подробнее

Опубликовано -

Личная эффективность

Как услышать мудрость своего тела?

Когда человек обращается к мудрости своего тела на сессии – рождаются шедевры… Одним из таких шедевров мне разрешили поделится. Знаете китайскую пытку “бамбуком”? Бамбук — одно из самых быстрорастущих растений на Земле. Ростки живого бамбука затачиваются ножом, чтобы получили...
Подробнее

Опубликовано -

Новости

Выступление на книжной ярмарке "Как за 3 недели изменить свою жизнь"

3 сентября в 17.00 на стенде Читай-города состоится выступление Гуляевой Инны “Как за 3 недели изменить свою жизнь”. Инна Гуляева предлагает вашему вниманию экспресс-программу Арт-коучинга, которая включает в себя самые эффективные практики — EMDR, интуитивную живопись и танец FreedomDan...
Подробнее

Опубликовано -

EMDR, Техника быстрых движений глаз

Мастер-класс "Как перестать тревожиться и начать воплощать свои мечты"

В основе своей — тело, ум, душа —  единое целое. Когда вы думаете, что они отдельны, вы противопоставляете их друг другу. Начинается война за первенство, за то, чьи желания важнее. Ваша энергия тратится не на созидание, а на выяснение отношений. Если внутри вас не существует гармоничных отношений, о...
Подробнее

Опубликовано -

Freedomdance, Новости

Занятие freedomDANCE “Диалоги с телом. Стопы. Связь с Землей”

Мы, человеческие существа, похожи на деревья, один конец которых укоренён в земле, а другой устремлён в небо. Сила стремления вверх зависит от силы нашей корневой системы. Как земные существа, мы связаны с землёй ногами и стонами. Если эта связь живая, мы говорим, что человек заземлён. Быть заземлён...
Подробнее

Опубликовано -

Freedomdance

Занятия freedomDANCE в августе "Диалоги с телом"

Я предлагаю “поговорить” в танце в течение трех занятий  с интереснейшим собеседником – со своим телом…Послушать, какую ту или иную историю раскрывает тело, о чем важном оно хочет поведать. Каждый раз мы будем начинать это путешествие к себе, к тайнам своего тела, из разных пунктов назначения....
Подробнее

Опубликовано -

Мысли вслух

Цепляясь за видимость стабильности…

Интерес – это то, что Эго никогда не приветствует. “Мне не интересен этот человек, я все про него/нее знаю” – одна из любимейших уловок Эго оставаться неизменным, потому что это в первую очередь относится к самому себе.  Эго рассказывает одну и ту же историю про вас каждый де...
Подробнее

Опубликовано -

EMDR, Freedomdance

Не привыкайте к себе…

Недавно ехала по Волоколамскому шоссе, там сейчас стройка и все время меняется рельеф дороги – где еще вчера не была изгиба – он есть. Поэтому приходится ехать медленнее и аккуратнее, потому что не знаешь дороги наверняка. Эта метафора – все время меняющейся дороги – очень на...
Подробнее

Опубликовано -

Новости

Идти по следу своей мечты…

Я помню, когда впервые прочитала о коучинге – первую статью с описанием того, что это за “зверь” – коучинг и для чего он нужен. Как я благодарна автору этой статьи! Помню, как внутри зазвенели колокольчики ” мое-мое” и “это мне очень-очень нужно”. Для ...
Подробнее

Опубликовано -

Новости

Достичь дна своей глубины…

Возможно, некоторым из вас знакомо чувство “бездонности своих возможностей”. За что ни возьметесь – все хорошо получается, и вроде бы должно это радовать, но есть ощущение, что тонешь во всем этом многообразии, и нет опоры под ногами, и, возможно, что просто не нашли то единственно...
Подробнее

Опубликовано -

Новости, Статьи и публикации.

Как активировать “пассивную нейронную сеть” и что вам это даст?

У каждой женщины должен быть «день бревна» — когда она вообще ничего не делает, лежит на диване или загорает на солнце. Если вы не можете позволить себе такой роскоши — выделите себе пол-дня или «часы горизонтального положения», когда вы отдыхаете и реально ничего не делаете. Не просматриваете на те...
Подробнее