Академия АртКоучинга

Инна Гуляева

Опубликовано -

Freedomdance

Танец Партнерства

Эфир такая неуловимая субстанции, но ее легко почувствовать. Например, во взаимодействии с другим человеком. Каким-то странным образом, но мы понимаем, что чувствует другой. Что помогает нам в этом понимании? Что является “проводником чувств”? Как свойства Эфира помогают нам во взаимодействии с друг...
Подробнее

Опубликовано -

Мысли вслух

Позволить себе быть странной и уникальной.

Когда вышла моя книга, одна из коллег коучей сказала мне: “Инна, это так странно, я бы никогда не подумала, что ты можешь книгу написать”. Обычно я теряюсь, когда мне такое говорят, потому что я живу из предпосылок, что человек может много всего хорошего, надо только активно делать…и все получ...
Подробнее

Опубликовано -

Freedomdance, Мысли вслух

Жить Настоящим

И я услышала треск маски…маски, которую я ношу годами, маски под названием “Ты – Инна Гуляева”… Cквозь трещины этой маски проступает то Настоящее, что не имеет имени – зато, как оно чувствует, как слышит, как живет… Обожаю и свою работу, и свою учебу –...
Подробнее

Опубликовано -

Новости

Поиграем в Танец?

Игры, в которые играют люди…Люди, которые играют в Игры… Поиграем в Танец? В космический, захватывающий, увлекающий, раскрывающий глубины вашего внутреннего Космоса? Танец, позволяющий познакомится с собой поближе, пройти сквозь Шторм эмоций и найти Тишину, Мир и Весну… Где играем ...
Подробнее

Опубликовано -

Мысли вслух

Доступ к красоте…

Доступ к красоте… Это случилось в Индии, Гоа. Сидела я в кафе, расслабленная, полная солнечной энергии, которой зарядилась за целый день на пляже, слушала прекрасное медленную музыку, наблюдала за тем, как начинается закат, наслаждаясь моментом и курила сигарету.. тогда меня “потряхивало...
Подробнее

Опубликовано -

Новости

Тело – как способ быстрого развития.

В моей семье все читали. И для меня чтение было самым естественным способом времяпровождения. Телу и его развитию уделялось ничтожно малое количество времени. Вообще, тело и его потребности ставились негласно на самое последнее место. Себя я считала интеллектуалкой – с хорошо развитым умом, ан...
Подробнее

Опубликовано -

Freedomdance, Мысли вслух

Пойдем потанцуем жизнь…

Я заметила, что за последний год изрядно поглупела…и мне это нравится…хотя в обществе принято “держаться за свой ум” и гордиться объемом запомненной информации, отождествляя это хранилище знаний с собой. Раньше я почти все могла объяснить, “разложить ситуацию по полочка...
Подробнее

Опубликовано -

Freedomdance, Новости

Занятия freedomDANCE “Мир. Танцы. Апрель.”

Весна! “Мир. Танцы. Апрель.” Время начинать новые проекты и открывать новые места. Приглашаю вас на весенние танцы на Кутузовском проспекте в новом для нас пространстве “Red Hat”. Весь апрель каждое воскресенье 5, 12, 19, 26 апреля в 19.00 буду проводить занятия freedomDANCE про и за мир – как...
Подробнее

Опубликовано -

Мысли вслух

Это такое счастье – танцевать…

Войти в зал, обнять друзей, лечь на пол…и почти сразу словить волну тотального расслабления… Чудесная музыка, звуки саксофона увлекают и…я физически ощущаю переход из левого полушария в правое. Из мира, где все четко и понятно, в мир полутонов, акварели и текучести, я чувствую, как...
Подробнее

Опубликовано -

Личная эффективность

Закон "внутреннего Яндекса" – то, что вы ищете – это и найдете…

 Однажды, когда я работала в компании, мы заказали одно обучающее видео. Когда руководитель спросила, как нам данный курс, один из сотрудников сказал: “У тренера была мятая рубашка”. “И это все?” – спросила руководитель – “все, что вы смогли увидеть и понять...
Подробнее

Опубликовано -

EMDR

Уди Орен, президент Европейской Ассоциации EMDR о технике EMDR для мужчин.

Видео очень познавательное, Уди “выдал” все мужские секреты, об отношениях мужчин к эмоциям и психотерапии. Рекомендую посмотреть и мужчинам и женщинам. Как сказал Уди Орен EMDR хорошо помогает и мужчинам, я бы сказала, это отличная техника для мужчин, потому что она дает быстрые результ...
Подробнее

Опубликовано -

Новости

Скажите себе “да”

Существует мнение, что мужчина развивается, выполняя желания его женщины. Попробуйте рассматривать себя как совокупность женской и мужской энергии. У каждой женщины есть внутренний мужчина, у мужчины – внутренняя женщина. Разрешите своей женской энергии желать, а мужской исполнять (вне зависим...
Подробнее

Опубликовано -

Freedomdance, Видео, Новости

Видео freedomDANCE "Танец разобрался со всем в моей жизни"

Недавно слушала аудиокнигу Чиксентмихайи про Поток, и одна мысль из книги, мне очень запомнилась, мне стало понятно,  почему я так интуитивно обожаю танец как форму обучения. Мысль заключалась в следующем: “Будучи в потоке, человек за счет сложности задачи и максимальной фокусировки – ст...
Подробнее

Опубликовано -

Мысли вслух

Мы все ходячие генераторы страха…

Мы боимся на базовом уровне за свою безопасность, за свою жизнь, здоровье. На психологическом уровне – целый букет страхов, как правило необоснованных, не имеющих с реальностью ничего общего – страх “прошитый” в теле, в виде психофизиологических блоков, страх быть непонятым, ...
Подробнее

Опубликовано -

Интересные материалы, Мысли вслух

Тело как драгоценность…

Насколько уважаемо тело и его потребности в обществе? Мы относимся к телу, в большинстве своем, крайне потребительски, как впрочем и к уму. Дай, дай, дай. Дай наслаждение, успокоение, отдых, не мешай, не болей, не требуй много внимания к себе. Слова, которые часто употребляют по отношению к функциям...
Подробнее