Академия АртКоучинга

Инна Гуляева

Запасная женщина

Даже если феминистки всего мира однажды накануне 8 Марта добьются всех заявленных ими прав и гражданский статус женщины возрастет как никогда, останется один, не поддающийся никаким внешним воздействиям, но чрезвычайно важный для женщины статус – статус счастья. И здесь женщине XXI столетия вр...
Подробнее

Мастер-класс "Как избавиться от травм прошлого?" 9 июня в 19.00

В основе своей — тело и ум –  единое целое. Когда вы думаете, что они отдельны, вы противопоставляете их друг другу. Начинается война за первенство, за то, чьи желания важнее. Ваша энергия тратится не на созидание, а на выяснение отношений. Если внутри вас не существует гармоничных отношений, ...
Подробнее

Мое выступление на марафоне журнала Cosmo Психология

Мероприятие проходило 25 мая на уютной веранде кафе “Море Внутри”. Марафон посвящен спецвыпуску журнала, Рабочей тетради “Как стать увереннее” Часть I. Уверенность в себе 12:20-13:20 “Колесо баланса”. Раскладываем свою жизнь по полочкам и смотрим, что и как нужно изменить. Ведущая: Инна Гуляева, пси...
Подробнее

"Может произойти все что угодно в мире, который имеет такую красоту" (Peter S. Beagle)

Талантливый австрийский художник Кристиан Шлое (Christian Schloe) создает замечательные работы в жанре digital art, то есть исключительно при помощи компьютерных программ....
Подробнее

Тогда я буду свободным, даже если другим не понравится…

“…Это я ответственен за то, чтобы отойти от того, что меня ранит. Я ответственен за то, чтобы защититься от тех, кто причиняет мне вред. Я ответственен за то, чтобы обращать внимание на то, что со мной происходит, и оценивать свою долю участия в происходящем.Я должен осознать тот резонан...
Подробнее

Мастер-класс "Как рисовать на одежде Надежды"

На мастер-классе «Как рисовать на одежде Надежды» я научу, как с помощью акриловых красок вы можете нарисовать свою мечту . Как превратить обычные футболки/платья/сумки в произведения искусства, как научиться не бояться рисовать, и воплощать свои фантазии. Рисовать будем абстрактно, поэтому для того...
Подробнее

Мастер-класс "Коучинг дл успешных женщин" в Читай-городе

Что такое успех для женщины? Как гармонично сочетать саморазвитие, карьеру и семью? Какие стратегии достижения успеха приведут быстро приведут женщину к успеху? Поговорим об этом на мастер-классе «Коучинг для успешных женщин» 27 маяв 19.00 м. Сухаревская «Читай-город»....
Подробнее

Кто делает выбор – Вы или Ваша травма?

«У меня все хорошо!»  – как много людей озабочены желанием продемонстрировать окружающим, да и всему миру – у меня все прекрасно (как будто от этого зависит их жизнь). У многих, проходящих emdr сессию возникает сильное желание побыстрее ее закончить. Требуется достаточно большое количество осо...
Подробнее

Стирая свои страхи…

В разговоре с подругой вспомнила себя 10-летней давности. Сколько было необоснованных страхов, предрассудков, осуждений! Такой забитый предрассудками ум, такая ригидность и невидение возможностей. Все давалось с таким трудом, столько усилий надо было прилагать, потому что основным убеждением было то...
Подробнее

Психологическое оружие, или техника, которую используют в МЧС России и службе спасения в США

Что такое EMDR-терапия (ДПДГ)? EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing, или по-русски – ДПДГ – Десенсибилизация и Переработка (травмы) Движениями Глаз История возникновения ДПДГ. Создательница EMDR-терапии, психолог Фрэнсин Шапиро, в 1987 году обнаружила (на своем личном примере), что р...
Подробнее

Приглашаю Вас рисовать на одежде, развивать свою уверенность и креативность! Мастер-классы в мае.

1. 23 мая в 19.00 Читай-город, м.Сухаревская Мастер-класс “Как рисовать на одежде”. 2. 25 мая в 12.20 м. Сокольники Марафон уверенности журнала Cosmopolitan 3. 27 мая в 19.00 Читай-город м.Сухаревская Мастер-класс “Коучинг для успешных женщин” 4. 30 мая в 19.00 м. Краснопресн...
Подробнее

Выступаю на “Марафоне уверенности” от Cosmopolitan Психология

Мероприятие будет проходить 25 мая на уютной веранде кафе “Море Внутри”. Марафон посвящен спецвыпуску журнала, Рабочей тетради “Как стать увереннее”. В течение всего дня гостей ждут увлекательные мастер-классы от психологов, имидж-мейкера, коуча, бизнес-тренера, фитнес-эксперта и других профессионал...
Подробнее

Мастер-класс "30 способов развить свою креативность" 12 мая

Почему важно развивать творческое мышление? Наш ум часто воздвигает перед нами препятствия, даже там, где их нет. Прекрасный способ обойти эти ограничения – учиться мыслить творчески, видеть несколько вариантов решения задачи, рассматривать проблему с нескольких сторон. Когда мы напряжены – нам труд...
Подробнее

Арт-коучинговая сессия. Как она проходит?

Как проходит арт-коучинговая сессия, где я с клиентом рисуем воплощение его мечты на бумаге или одежде? 1 этап. Создание контракта. Создание контракта “Что будет наилучшим результатом на эту сессию?” Затем небольшая медитация, в зависимости от запроса клиента. 2. Интуитивное рисование. Я...
Подробнее

Вышла передача с моим участием на канале Москва 24

Если для одних женщин рождение ребенка означает отказ от карьеры и экономия на всем, то для других – открытие новых горизонтов. Все популярнее среди молодых мам становится идея открытия своего дела: ведь декретный отпуск дает больше свободного времени. Но начинающих бизнес-мам подстерегает мно...
Подробнее