Академия АртКоучинга

Инна Гуляева

Опубликовано -

Art-coaching, EMDR, Freedomdance

Доклад на Международном Конгрессе «Вызовы эпохи — психотерапевтическая помощь человеку, группе, обществу. Семья в зеркале психотерапии»

Международный конгресс «Вызовы эпохи — психотерапевтическая помощь человеку, группе, обществу. Семья в зеркале психотерапии» Доклад “Трансовые техники Арт-коучинга и freedomDANCE как способы работы с психо-телесными блоками” Гуляева Инна Викторовна – Психолог, писатель, член Российской Ассоциа...
Подробнее

Опубликовано -

Метафоры, истории.

Слушай свой внутренний смысл

“Слушай свой внутренний смысл. Только ты знаешь. Никто другой не знает. Снаружи это незаметно. Когда у тебя болит голова, только ты это знаешь – этого нельзя доказать. Когда ты счастлив, только ты это знаешь – ты не можешь это доказать. Ты не можешь выложить это на стол, чтобы все могли ...
Подробнее

Опубликовано -

Art-coaching

Простые шаги, приводящие к большим изменениям.

Неожиданно пришла мысль о том, что если бы мне отшибло память и я бы знакомилась с собой той, которой я сейчас являюсь – я бы от себя была в легком приятном шоке). Еще семь лет назад, кто бы мне сказал, что у меня будет так много творчества в жизни – что придут картины, книги, танцы, [&h...
Подробнее

Опубликовано -

Freedomdance

Как преодолеть депрессию, избавиться от вредных привычек и сбросить лишний вес?

“Приходилось ли вам наблюдать, как знакомый человек преодолевает депрессию, избавляется от вредных привычек и сбрасывает лишний вес? Недавно моя близкая подруга пережила тяжелый развод и быстро вернулась в форму, благодаря танцам шесть раз в неделю. – На это же надо столько сил! – сказал...
Подробнее

Опубликовано -

EMDR

Три секретных техники как справиться с осенней хандрой.

Резко похолодало, пошел дождь, хмурые серые дни угнетающе действуют на нервы, и совсем не осталось энергии? От одной мысли о том, что впереди долгая холодная зима опускаются руки, хочется спрятаться под одеяло с головой и заснуть, а проснуться только весной? Нет ни сил ни энергии даже на текущие дел...
Подробнее

Опубликовано -

Art-coaching, Видео

Любовь и ненависть одновременно. Что с этим делать?

Вчера, видимо, под влиянием энергии занятия, сделала свой персональный каминаут – на завершающем кругу сказала о том, что у меня – если повезет и занятие бывает невероятным – всегда есть ощущение, что я танцую с Богом – и что вчерашнее занятия из разряда таких танцев. Почему ...
Подробнее

Опубликовано -

Art-coaching

Мастер-класс "Как изменить свою жизнь в лучшую сторону?" в Читай-городе

Провожу мастер-класс “Как изменить своб жизнь в лучшую сторону?” 31 августа в 19.00. пл. Киевского вокзала, д.2 ТРЦ “Европейский” Как найти в себе ресурсы и энергию для позитивных изменений в жизни? Как преодолеть страх изменений, и выйти на новый уровень? Как разработать пла...
Подробнее

Опубликовано -

Новости

"Я никому не нужная…" Что с этим делать?

Я бегаю по утрам в парке, иногда хожу быстрым шагом. В кроссовках, кепке, не накрашенная. Несколько дней подряд встречаю одиноких барышень, гуляющих при всем параде – на каблуках, в косметике, с сумочками – по утрам в паркам… Есть что-то в их облике, что-то говорящее – я вот тут по...
Подробнее

Опубликовано -

Art-coaching

10-минутный коучинг – быстрый способ придти к желаемому результату.

“10-минутный коучинг” — это способ, который позволяет вам выбраться из “непролазных мест” эмоционального мозга (лимбической системы) и найти супер-скоростную магистраль неокортекса, который позволяет двигаться быстро к желаемому результату. И это будет ваша — персональная скоростная магистраль — тол...
Подробнее

Опубликовано -

Art-coaching, Видео

Фильм Тони Роббинса "Я не твой Гуру". Обязательно посмотрите, если хотите изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Фильм Тони Роббинса “Я не ваш Гуру” – невероятный по своей энергетике и глубине. Как менять свои шаблоны мышления? Как находить внутри себя силы и менять свою жизнь? Как не соглашаться на малое и разрешить себе реализовать весь свой потенциал? На эти и многие другие вопросы вы смож...
Подробнее

Опубликовано -

Личная эффективность, Мысли вслух

Как жить в благополучии?

Как вы думаете, почему люди – часто обеспеченные, вроде бы занятые своим любимым делом, имеющие возможности реализации – иногда бывают недовольны собой, сравнивают себя с кем-то, не чувствуют своего пути… Мне кажется, что такое происходит из ощущения внутреннего не благополучия. Это же к...
Подробнее

Опубликовано -

Art-coaching

Вебинар "Как справиться с критикой" 19 августа в 21.00

19 августа в 21.00 провожу вебинар на конференции “Психологи онлайн” “Присоединяйтесь, поговорим о том, как справиться с критикой: Многие проекты так и остались проектами, только потому что встречают препятствия на своем пути в виде критики, как внешней, так и внутренней. На вебина...
Подробнее

Опубликовано -

Новости

Где вы берете вдохновение? В изобилии или страдании?

В свое время прочитала буквально спасительные для меня слова у Джулии Кэмерон – про то, что творческие люди видят процессы намного задолго – как они произойдут – и к этому трудно привыкнуть, что ты чувствуешь то, что произойдет через месяцы, а иногда и года – и так хочется «у...
Подробнее

Опубликовано -

Новости

Как развить в себе мышление изобилия?

Сын заходит на кухню и говорит: «Смотрю, мои яблоки ешь?». Я начинаю смеяться, потому что я ем кабачок. Чтобы понять комедию ситуации – я практически не ем яблок, сын вообще не ест кабачки. После чего говорю: «Смотри, мир на таком простом примере тебе сейчас показал – все, что тебе кажет...
Подробнее